腰痛と吐き気について

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吐き気に腰痛…とくると、単純に思いつくのが「もしかして子供ができたかな?」ということ(胃からくる吐き気=つわり、ということですね)。それに、生理前症候群などが原因でに腰痛と吐き気が同時に来るという人もいるので、どちらかというと腰痛と吐き気が同時に来るという体験をしているのは男性よりも女性の方が多いかもしれませんね。 こういった女性の体のサイクルが原因となっている腰の痛みの場合は「お風呂などで温める」というのが王道の対処法とも言われていますが、骨盤のゆがみなどで吐き気が催されるという場合はお風呂などでは解決できないこともあります。 そういった場合は「古澤式骨盤改善プログラム」などの骨盤体操もうまく取り入れていくことでそういった吐き気などのトラブルを健康的に解決することもできますよ。

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腰痛と吐き気の出る病気

腰痛や胃からの吐き気などの症状が出る病気、というのは意外とたくさんありますが、その中でも意外とかかっている人が少ないのが「自律神経失調症」です。というのは、自律神経失調症はストレスや生活習慣の乱れ、環境の変化に女性ホルモンの影響など、発症原因は身近にたくさん転がっているので「だれに症状が出てもおかしくない」からと言われているからです。 これに関しては「古澤式」などの改善プログラムを使用するなどして自律訓練を行ったり、ライフスタイルを見直したりすることで自力(!)で治すこともできますが、それでもダメという場合は心療内科でカウンセリングを受けたり、食事療法や薬物療法に頼るなど、さまざまな治療方法を実践することも大切です。

子供の腰痛

腰痛といえば大人の病気…と思われる方も多いかと思いますが、子供の中でも腰痛を患う子はいます。とはいえ吐き気などを伴う自律神経失調症の子はあまりいないそうなので、原因は別のところにあると考えられます。 子供の腰痛の原因として考えられるのは先天性のものやスポーツのケガなども当然あると思いますが「日ごろの姿勢が崩れている」というのもその原因のひとつに数えられます。姿勢が崩れることで腰を支える背骨が曲がってしまい、その結果として腰の痛みを引き起こしやすくなる環境を作ってしまうのです。 この対処法としてはやはり「日ごろの家庭生活」が大切になってきます。(子供は嫌がるかもしれませんが)食事中などに姿勢がゆがんでいたら直してあげたりするなど「きれいな姿勢はこんな感じなんだよ」と指導してあげることも必要です。